Vragen over drugs, drankgebruik, gamen en corona?

Vragen over drugs, drankgebruik, gamen en corona?

In deze tijd van corona, beperkende maatregelen in bewegingsvrijheid en gesloten horecavoorzieningen kunt u vragen hebben over het gebruiken van drugs, drank, roken of gamen. Vragen stellen kan helpen om ervaren spanningen, stress, angst of neerslachtigheid te beperken of te voorkomen in deze coronatijd.

Ervaringen, tips of zelfhulp dichtbij

Het kan zijn dat u in deze coronatijd merkt dat u anders omgaat met drank, drugs, roken of gamen dan u gewend bent. Of dat u ander gedrag ervaart bij uw partner of een ander gezinslid nu we beperkt naar buiten gaan. Misschien merkt u, dat er bij u zelf of in uw omgeving twijfels zijn over het gebruiken van drugs of drank doordat u ‘coronastress’ ervaart.

Vragen? Bel of chat
Dan kan het helpen hierover te praten of informatie te lezen. U kunt contact opnemen met de afdeling preventie van de Brijderstichting in de buurt. Zij kunnen uw vragen beantwoorden en met u in gesprek gaan. De Brijderstichting is bereikbaar via preventie@brijder.nl of  088 35 82 260.

Mentaal gezond blijven
Op www.mentaalvitaal.nl en www.snelbeterinjevel.nl zijn tips te vinden om mentaal gezond te blijven en zelfhulp oefeningen te doen. U vindt hier ook verwijzingen op naar online ondersteuning. Daarnaast kunt u zich aanmelden om regelmatig tips en informatie via Facebook of Instagram te ontvangen waarmee u uw mentale vitaliteit kunt versterken. Op www.brijderjeugd.nl/home/nieuws vindt u ook meer informatie over zorgen rondom het toenemende beeldschermgebruik tijdens deze corona periode.

Heeft u algemene vragen over drugs, drank, roken, of gamen? Dan kunt u van maandag t/m vrijdag van 9 tot 17 uur ook bellen met het Trimbos instituut: 0900-1995 (10 cent per minuut). Dit kan ook in een chatsessie op www.alcoholinfo.nl,  www.rokeninfo.nl en www.drugsinfo.nl. Naasten en professionals kunnen hier terecht.